——成都盐道街外语学校心理教育一瞥

盐道街外语学校以“关怀心灵，关注个性”为办学理念，创新发展心理健康教育模式，目的在于培养健康快乐的孩子，在走出盐外校门踏上社会以后，能够拥有幸福卓越的未来。

一、多姿多彩的心理健康课

心理必修课面向全体学生，以丰富的活动为载体，注重学生的自我体验和感受，比如新生入学会有“超级变变变”、“解开手链”等活动课，促进同学之间的相互了解，增强协作能力，形成朋辈互助共同走向新的未来。学习中期会有“时间管理”、“用脑科学”、“学习类型测量”、“专注力训练”等增强学生心理品质提升学习能力，“青春红绿灯”、“解读爱情”、“向左走向右走”一系列内容帮助孩子们顺利度过青春期，心理老师上课常会带去一些道具，搞些游戏或活动，激发学生的理性思考，无论是初中生还是高中生，根据不同年龄、不同班级的特点进行课题的选择，在快乐的课堂中健康成长。

特色心理选修课——“青少年公众表达能力训练”，在竞争日益激烈21世

纪，良好的公众表达能力是综合型人才的一项重要素质，会表达的人成功的机会多两倍。遗憾的是很多孩子在明明知道答案的情况下不敢大胆举手发言，在面对众人时说话胆怯、不敢正视对方的目光，会脸红紧张或者因为心理素质不好影响能力的发挥。针对这一问题，我们研发此训练，孩子在经过两学期的训练后，快速改变心态、迅速提升自信和内心力量，不仅在公共表达方面从容、大气、还可以在人际沟通、情绪控制、学习生活等方面获益多多。

二、氛围营造，多元渗透

阳光心理社团成立于09年10月；由专业老师指导，宗旨是：开启心灵的窗户，度过快乐每一天；让同学们一起分享社团阳光，一起感受社团的温暖。面向全体师生普及心理知识，提升心理健康理念，形成“人人关心心理健康，助人自助心理保健意识”。该社团成员每月按期出版《心灵天空》壁报，并在教学楼前展示，“做情绪的主人”、“阳光心态”、“青春期自护知识”等都是同学们所关心的话题到目前已经是第31期；《心语》心理社社刊连续三年印刷出版，内容贴近师生家长，有学生心灵美文、咨询师手记、信件、心理科普、教育前沿等等，成为大家喜爱的读物。大家自编自演的心理剧《我想有个家》荣获成都市首届校园心理剧一等奖。

“太极文化”进校园，以体育课、早操和体育大课间为主阵地，加强学习，不断推广。使学生领悟到太极拳是一种内外兼修的健身运动，把安静沉稳的太极与平时活跃的体育课相结合，将“静与动”完美结合；通过进行太极锻炼进一步缓解大脑的疲劳，提高学习效率，让学生身心健康，对学生德智体美劳全面发展，有效释放压力都有很大的帮助作用。

三、点面结合，全面覆盖

1、心理咨询作为一对一的辅导方式。个体心理咨询是心理健康工作最原始和基础的方式，我们一直坚持每天下午5：30——7：00向全校师生、家长开放。每学期累计咨询量达50人左右。

2、团体辅导作为一对多的辅导方式。考虑到某些学生的特殊性和针对性，团体心理辅导将这些有同质性问题的学生集中在一起，成立小组，相互鼓励，共同解决问题。例如：在考试前后开设“合理归因”、“增强自信”等团辅，团辅通知下发各班级，学生主动报名参加。通过团队学员的交互作用，促使个体在交往中通过观察、学习、体验、认识自我、接纳自我，调整、改善与他人的关系，学习新的态度与行为方式，从而促进个体良好发展的过程。通过团队学员的交互作用，促使个体在交往中通过观察、学习、体验、认识自我、接纳自我，调整、改善与他人的关系，学习新的态度与行为方式，从而促进个体良好发展的过程。

3、学生、教师、家长心理讲座作为更大层面的辅导方式。每个年级每学期都有不同主题的讲座，对全校学生普及心理保健知识。

4、班主任工作点点滴滴沁入人心。用爱心治班，用情感育人。周记本上，老师对学生殷切期望，学生对老师诚挚感谢，每一句话，都是坦诚的心灵语，显得格外动人。各个班级周记本的坚持使用，班主任及时对孩子出现的心理小情绪进行沟通，收到了良好的效果。

5、在图书馆一角，开辟“心灵氧吧”，有大量促进学生人际交往、自我管理、学习方法指导的书，在这里学生可以轻松自由的阅读，释放、学习、提升。滋养每一个渴望自助的心灵。

6、校园网及心海软件的运用，面对家长、老师、学生分别展示不同的知识普及、观点争鸣，并开展在线咨询服务工作，让心理健康教育持续而有效进行。

（四）重点关注——托管生活

住宿制学习对孩子的成长有众多有利之处，但与父母的分离亲子沟通机会减少，还有一些是单亲或者重组家庭亲子关系僵化，我校在这方面做了大量心育工作，比如：团辅“重生”活动，由教师扮演父母，情境再现，运用心理前沿的专业技术有效的化解了亲子矛盾，改善促进了亲子关系；孩子们对生命有了新的理解和认识，感恩父母，爱注心间，增加了内心力量。活动结束后，有家长打来电话，说孩子一下懂事了，让他们觉得有些吃惊，原来的不理解不交流不见了，现在孩子要主动汇报自己在学校的情况，还嘱咐他们要照顾好自己……

素质拓展训练：“肩负责任、勇敢启航”、“合作共赢”、“挑战极限”等。

亲情活动：包饺子庆祝生日、分享成长心路；南湖、洛带、科技馆等地区感受成都变化；敬老院、孤儿院表演交流，带去爱心；摘草莓、挖红苕体验生活，买卖后将劳动所得捐给希望工程，充分实现在体验中提升，在实践中成长等等，这一系列的内容及时的为同学们点亮心灵之灯，为成长保驾护航。

五、学校心理危机三级预警模型，重在预防

学校的层级网络，以专项工作小组进行规划指导的方式，组成三级立体的监

控与预警系统，对学生的心理与行为问题及时了解、发现、报告、商讨、处理、转介，形成制度，以提高中学生的心理素质为重点，立足教育，重在预防，促进中学生全面发展和健康成长。

心育工作是学校教育教学工作得以顺利开展的前提和有力保障。通过全校师生多年的共同努力，构建起、绿色心育环境。今年我校被成都市教育局授予“心理实验校”。这既是一种肯定也是一种鞭策，我们会在未来的工作更好的做到切实为学生服务。